08/05/2011. XVI Media Maratón de Albacete. La carrera cuasi-perfecta

El "super-equipo" de las MMP's y los grifos de cerveza

Tal vez por ser residentes de este “humilde poblacho”, o tal vez por recibir durante los dos últimos años (y ojalá, también este) el galardón a la mejor media maratón de España, lo cierto es que esta carrera tiene en la mayoría de nosotros los dosquinceños, un sabor especial. Puede ser porque corremos en “casa”, y ni siquiera nuestras familias y amigos tienen una excusa especial para faltar a la cita, al menos la de la animación del evento, donde unas/os sufridas/s exnovias/os contemplan con compasión el grado de demencia al que han llegado sus parejas, mientras unas criaturas, en su tierna inconsciencia, presencian llenos de admiración la heroicidad que llevan a cabo sus próceres progenitores…(ejemplo: -Mi papa tiene un yate…!! - Ah siii!, pues el mío corre maratones…!!, -sencillamente incontestable!!-) O bien es su llano trazado y la perfecta fecha de temporada en que se celebra lo que nos incita cual Nadal en Roland Garrós para dar lo mejor de nosotros mismos. Otra cosa es que salga bien, pero motivación no nos falta.

Con estos estímulos se intenta pasar un previo y a veces anodino sábado, vigilante en alimentación y esfuerzos, deseando pronto aparcar en el sobre para intentar madrugar llenos de vitalidad, como si a un examen acudiéramos… Hasta que llega el momento.

Esa mañana de primavera amaneció muy soleada, demasiado diría,  con un cielo que asustaba de lo despejado que estaba. Por suerte la meteorología se alió una vez más con el evento y las lluvias del día anterior dejaron un poso de frescor ambiental que nos acompañó hasta el mediodía.

Primera cita: churrería a las 08:30 y fotos en la fuente del parque a las 09:00. Al mostrar Pedro las ampollas de glucosa que llevaba me di cuenta que me faltaban las mías. Y es que entre las cremitas para los escozores, el garmin, el mp3, las video-gafas y demás parafernalia que me hace parecer más al Chimo Bayo que a un pseudo-atleta entradito en años, con la edad es normal que me falle la mollera… No me preocupó al estar mi casa relativamente cerca de la salida y acudí a por ellas (dos pretendía recoger, pero sólo una me quedaba). Así de paso calentaba… y de paso volvía a intentar “vaciar de detritus el body” (para aligerar peso, vamos, que no es nada freudiano…).

Al ataquerrrll!!!

A todo esto, cuando llego de nuevo a la salida son las 09:29.. Total que me sitúo al final con los de los cochecitos de niños. Una pena porque quería haber salido con el grupo de Alberto, Luis, Pedro y otros tantos, que con una cuidada estrategia de carrera definida de antemano –que les salió a pedir de boca- se habían situado en "tol meollo". Era igual, me acompañaba un siempre interrogante en rendimiento Sebas, que ese día perdió toda vergüenza -si alguna vez la tuvo- y se zampó la MM de Albacete con patatas y pimientos fritos…

lanzado a la caza del "strategic group"

No empezamos muy bien, pues los 2.500 corredores embotellaron la primera curva, y el primer km nos salío a 05:51 de ritmo según mi inefable Garmin. Demasiado lento ante cualquier pretensión de mejora para alguien de 05:15 de ritmo o 01:50:00 de tiempo total, por lo que, aprovechando el segundo paso por la picada hacia abajo de la Avda de España, dejé la compañía de Sebas para al menos intentar alcanzar al “strategic group”, rodando a unos sorprendentes 04:40 el segundo km. Logré alcanzar como mucho a los Pacos Aparicio y Carratalá, que bastante estaban haciendo, ya que pletóricos no los hubiera pillado, y detrás, mojando en su salsa pisatalones “Troteitor” Sebas iba en franca progresión.

Incluso sonreía de lo bien que iba...

Lo cierto es que, para mi nivel, me estaba saliendo “un carrerón”, no paraba de bajar del ritmo de 5 min cada km, así hasta la mitad de carrera. Al poco de saludar a mis “sufridoras” sra y niña, entre el km 10 y el 11 comencé a sufrir molestias en el isquio –vamos, la parte baja del muslo o pernil trasero- izquierdo. Miedorrrl!!! Yu-yu!!!. Esa importante señal de alarma me hizo recular (05:24 el km 12) y alejaba mis pretensiones de marca, pues hasta ese momento iba como una moto, ventilando muy bien, perfectamente hidratado y sin problemas digestivos. Y sobre todo, muy motivado.

Perfecta pose de modelos runners...
(no vamos jodíos ya ni ná...!!)

Me alcanzaron Paco Aparicio y Sebas, ambos con una marcha más, y como en estos casos manda había que hacer lo que un “runner-man dosquinceño” debe hacer: mantener un ritmo que hicieran soportables las molestias, y de tripas corazón…

El Altozano, mudo testigo
 de nuestro esfuerzo...

Y obró el milagro. Poco a poco fui retomando ritmos cercanos a 05:00. Tras superar a un pobre y roto Willy al que acababa de alcanzar "el tío del mazo", conecté de nuevo con Paco Aparicio y a dos km del final con Troteitor, al que dejé atrás porque iba a entrar en meta con la nena, con el consiguiente retraso, y no quería que me adelantara en su MMP (eah, Sebah, ehto eh una lusha a mueeehte!!!, como diría el Gato con Botas de Shrek, o Antonio Banderas)

La bella y la bestia runnera quemando
 la alfombra de la victoria...

A la altura del museo, antes de las vallas según lo previamente acordado, estaba mi reina (o Jefa de mi Estado Mayor) y mi princesa. Entramos a meta, arropados como siempre por “Monster-Mike” Paco Villaescusa, y esperando que esta vez saliera una bonita foto de llegada, como así fue (no como el pasado año, en que llevaba también a mi sobrina y nos tapó un abuelo canoso con cara de haberse tomado una viagra).

Escasos dos segundos después me abrazó un exultante Sebas. Tanto él como una larga lista de dosquinceños conseguimos nuestra MMP (una lista tan larga que el pobre webmaster del equipo va a tener que echar horas extras para actualizar la página, y si no os lo creéis pinchar este enlace). Tambien hubo mejores marcas de la temporada, aunque otros no tuvieron esa suerte y ojalá que pronto consigan la forma deseada y les respeten las lesiones. Mencionar  por último que de los 27 dosquinceños que nos dimos cita sólo se retiró el compañero que previamente lo anunció, lo que dice mucho de la capacidad de sufrimiento y el pundonor de todo el equipo. Pura escuela "Gossi"...

Dos generaciones dosquinceñas
compartiendo el merecido refrigerio

Personalmente y visto lo visto, no puedo dejar de estar contento. Aunque haya mejorado marca en tan sólo 6 segundos, en mi gps (y en la mayoría de los que nos dimos cita) nos salen 400 metros más de recorrido, demasiado para una carrera con distancia homologada por la Federación. Para el ritmo medio de 5:00 significaría unos dos minutos menos que tal vez hubieran engrandecido más si cabe las marcas logradas y la obtención de algunas MMP's más. Bueno, no deseo seguir con este tema (este año “de crisis” no se han batido los “remunerados” records), pero si es necesario plasmar este hecho en un medio público, aunque sea en un modesto blog como este, por si alguien quiere tomar nota…

Un saludo.

Ahh! la video-gafa!: (esta hecha una cabrona, porque dejó de grabar cuando pasó la  hora y media de funcionamiento, y tuve que ponerla dos veces de nuevo, parándose al rato. Al final no sale la llegada a meta):

Fotos // Clasificaciones // Clasificaciones dosquinceñas // Estadísticas (*) // Google Earth

(*) Por fin recuperé el Garmin. Es cachondo, porque es completamente nuevo, ya que los patosos de la central en España, donde lo mandé reparar, lo perdieron.

16/04/2011. XI Carrera Popular de Casas Ibáñez

Siguiendo con la política de minimizado de crónica con la prioridad de exposición de videos de las mismas, a continuación expongo la que para mí es una de las carreras populares más peculiares y divertidas de todas las que he disputado, con un perfil cuya forma recuerda a una "v" caligráfica -o sombrero al reves-: 15 km divididos en tres tramos aproximados de 5 km, llanos el primero y último, y "cóncavo rompepiernas" el central, con una empinada y temible subida de un km en su parte final: el ya famoso puerto de "La Tola".

Este año la climatología ha respetado la prueba, no como el pasado año, en la que sufrimos una de las tormentas más intensas que se recuerdan en el circuito.

En el primer trazado un nutrido grupo de dosquinceros conservamos nuestra arlequinada formación de inicio, como un grupo de tifossi croatas, que se disolvió el la bajada del segundo tramo. Diversos repechones nos hacía repuntar las pulsaciones, hasta que se llegó a La Tola, donde a nuestra altura de carrera la mayor parte de la peña, entre los que me incluyo, preferió subir andando la exigente pendiente media del 10%. Una vez en la cima los últimos 5,5 km hasta el pueblo repuntan ligeramente cuesta abajo, permitiendo mostrar a cada uno nuestros mejores ritmos sostenidos (a mi me salió a 4:43).

Siguiendo la media del circuito la organización estuvo sobresaliente, tanto en avituallamientos, regalos y merienda final, con el delicioso "pan bendito". También el calor recibido por parte de los ibañeses por todo el trayecto, a pesar de tratarse de un largo recorrido sin vueltas.

Un saludo.

El testimonio de las video-gafas fue el siguiente:

Fotos // Clasificaciones

03/04/2011. IX Media Maratón Villa de La Roda

Las musas me han abandonado este mes de abril, por lo que iran apareciendo las diferentes crónicas conforme avance en inspiración y tiempo libre. Aunque sería necio por mi parte privar al sufrido "runner-nauta" y resto de aficionados del placer de contemplar el producto de las video-gafas.

En esta ocasión la carrera me ha resultado un poco fiasco en la Villa que vio estrenarme el pasado año en la distancia. Es una media con muy buenas condiciones para hacer marca, pero no fue el día. La primera vuelta resulto muy buena, progresando desde puestos muy traseros en la salida y alcanzando al grupo principal del dosquince, adelantandolos y arrastrando a dos monstruos en progresión como Alberto y Pedro (los cuales terminaron en poco más de una hora y cuarenta y ocho minutos).

Sin embargo, una defectuosa colocación de una tirita sobre una mal curada ampolla se tradujo en un rozamiento en la zona afectada que hizo resurgir la misma, y antes del primer paso por meta se reveló imposible de aguantar, al menos al esforzado ritmo que llevábamos (al menos para mí). Dos paradas y enganche en los siguiente 11 km a un tullido grupo dosquinceño de runners de calidad como Paco Carratalá y Dani Cifo, junto a Angel del Donquijote y a una compañera de curre de los dos primeros, Rosa, que se estrenaba en la hechizante distancia de los 21.097 mts. Cada uno con sus dolencias, a un ritmo tranquilo que nos permitía la conversación, completamos el recorrido en poco menos de 2 horas.

En resumen, una bonita "tirada larga" en una Villa a la tengo mucho cariño por trabajo y amigos. Espléndida experiencia para los dosquinceños participantes -con mejor rendimiento unos más que otros- de cara a la Media Maratón de Albacete.

Por supuesto "chapó" a la organización en avituallamientos, regalos y merienda. Y estupendos como siempre los rodenses.

Un saludo

Ahí van los "vidrios"

Fotos // Clasificaciones

20/03/2011. VII Media Maratón de Villarrobledo o el placer de los deberes hechos…

Quien siga este modesto blog, al menos quien se moleste en leerlo y no vaya loquito al video-marketing, recordará en la penúltima entrada que el que suscribe y pierde el tiempo enrollándose un ratico en vez se seguir su atrasado curso del That’s English, estaba un tanto fastidiado por el resultado de su participación en última carrera celebrada en Fuentealbilla, donde exhibió un tiempo propio de “jogging pulgosero” (acepción recogida de los entrenamientos en el famoso parque de La Pulgosa), en la que su ritmo rozó lo 6’/km (muy respetable de no ser por lo 5’:10’’ que acredita en su mejor participación en la distancia el pasado año, tampoco pa tirar cohetes pero jode).

Orgullo tenemos y ganas de fiesta también, pero es difícil compaginar ambas cosas, sobre todo cuando sabemos que por desgracia son incompatibles. Había salido con el ánimo muy picado del “ombligo del mundo” y me autoimpuse un durillo correctivo: Primero “snuff zero all week” (tabaco se entiende), algo que orgullosamente y por suerte hemos cumplido. Segundo, “intractable planning”: el lunes 10 km y medio –con mejor tiempo que en la mencionada prueba dominical-, el martes y el jueves, como acostumbro cuando acompaño a mi retoña y espero futura olímpica en natación a sus cursos en la piscina, de 35’ a 40’ a “to trapo” en cinta, que me salen unos 7-8 km o lo que puedo o me deja la larga cola de usuarios de la sala fitness de Sta. Teresa, y el miércoles de por medio horita y media de bici elíptica en casa. Total contando el domingo cinco días seguidos, comiendo menos de lo habitual para rebajar peso, que si algo nos queda claro en esto del running, es que es algo fundamental para mejorar tiempos. Hasta tal punto que “voluntariamente” –vamos a ponerlo así por los pocos esfuerzos que hice con mi “Estado Mayor”- renuncié a la “jornada gastronómica dosquinceña” que tuvo lugar el jueves pasado…

Viernes y Sábado tocó limpieza en la casa del pueblo de mi sra. (exnovia como las llaman en estos lares), Tarazona de la Mancha, y después de trasnochar un poquito viendo el derby madrileño, acompañado de mi cuñado “biker” y de unas carbohidratadas birras, me dirigí el Sunday morning a Villarrobledo no sin antes probar el “secreto” de los Saycu: unos churracos que sirven en la Chocolatería del Frontón, en la mencionada localidad, intentando a la vez hacer nuevas amistades en ese club –aparte de mi amigo Loren Villanueva, uno de sus mejores atletas- que nos garantizara alguna loncha del jamón que siempre se llevan estos monstruos “tarazonichos” –mas por numerosos que por buenos, que por supuesto también lo son-

Después de enlazar en plena autovía A-43 con los coches de Willy & family, con Juan Lorenzo, y Luis, con Alberto y Juanra, llegada a Vdo., recogida de dorsales, cafelito y ya en meta junto a Paco Corominas, Gossi, Sebas, María y Juan Trampolín, empezamos la “penaera” de los 21,097 km.  Como nos está acostumbrando, Paco Corominas desapareció por delante a las primeras de cambio, y al rato Juanra empezó a hacer lo mismo. Lo que no me esperaba era que, con la calidad “dosquinceña” que se dio cita, en tercer “morlaco dosquinceño” de la mañana iba a ser un servidor…

Por un lado estaban mis irredomables ganas de expiación runnera. Por otro parece que la cena del jueves hizo mella en el seno del equipo. Cuando me di cuenta, más o menos en el tercer km iba a unos doscientos metros de Juanra, y otros doscientos metros me separaban de “bestias pardas” como Juan “Perdi”, Luis, Willy, Alberto y “Troteitor”. Bueno, ya la habíamos liao… Me veía muy bien y muy suelto, tal vez demasiado, ya que llevaba el ritmo de atletas de categoría como Yolanda del C.D. Running.

Ampollas de glucosa –nuevo buen-mal vicio- para el recorrido: la primera pasados los primeros 5 km tras el avituallamiento: se notan un huevo en las piernas y creo que bajé de 50’ en los primeros 10 km –a confirmar en las estadísticas, ya que sigo sin gps-. La segunda en el 15, pero duró poco el efecto. Aquí note la falta de “tiradas largas” y los dos últimos km se me hicieron eternos…-con perdida de ritmo incluida, comprobando las puñeteras videogafas que dejaron otra vez de grabar, aunque esto no sea excusa-. Esperaba que en cualquier momento me alcanzaran los compas de más calidad que se habían tomado esta media más de “training”, sin embargo no tenía referencias exactas del buen tiempo que llevaba. Con la lengua fuera y apretando únicamente los últimos quinientos metros, pude comprobar que estaba batiendo mi marca personal, entrando en unos orgullosísimos 01:49:22 de tiempo real, a 5'12'' de ritmo oficial  (escasos 5 segundos más que mi amigo Buenri, en su estreno en la distancia, y casi dos minutos más que Rafa del “Club Atletismo Yo Mismo”, también con MMP).

Tras de mí entraron Juan “Perdi”, Willy y Luis a 01:53, Troteitor a 01:56 y Alberto, acordándose del jueves a 01:59. María, cada vez a más a 02:13, y Juanito Trampolín y Gossi a 02:35, con desfallecimientos incluidos, pero con un pundonor que demuestran que los tienen “cuadraos”. Por delante Paco Corominas en 01:31 y Juanra en 01:39 con MMP (todos estos tiempos están por confirmar, pero Güesmaster del Dosquince, ya que presumes de ello, en cuanto estén las estadísticas listas, a trabajar).

La organización estuvo de diez, con una señora bolsa con preciosa camiseta “rosa” conmemorativa, muy "fashion" – aquí os provoco “dosquinceños”: no hay hue.… a entrenar con ella puesta…-, calcetines, botella de vino, bote de lentejas, queso manchego etc. El “ágape” con fruta, tacos de jamón york y queso, frutos secos, “tres” grifos de cerveza –categoría-, etc. Tres puestos de avituallamiento en el recorrido… En fin, muy bien, la pena es que a pesar de la perfecta mañana que nos brindó el señor “weather”, la participación ciudadana no estuvo a la altura del evento y la localidad. Esperemos que esto cambie a futuro.

Un saludo

PD: Haced los deberes…

Fotos (Gabi 1) (Gabi 2) // Clasificaciones //

III Carrera Popular de Fuentealbilla o como hacer el ridículo en el ombligo del mundo

Esta vez no ha habido problema de plagios. Primero porque la como siempre majestuosa crónica del “teacher blogs” Sebas ya ha sido publicada con bastante antelación, y segundo, porque este pasado año, la albaceteña localidad de Fuentealbilla cobró un protagonismo sin parangón aún más si cabe, al ser la tierra que vio nacer al que al menos bajo mi apreciación y la de otros muchos, es ya el mejor jugador español de todos los tiempos. Tal vez esta consideración resulta exagerada para otros tantos, pero estamos seguros que la generalización de este deseado reconocimiento le vendrá en el momento de su retirada, cuando no lo tengamos en un campo de fútbol y veamos que lo que parece hacer sencillo es simplemente muy difícil: hacer “mucho mejor” a un equipo (aplícate el cuento Jotilla)

Fuentealbilla, con un "desconocido"
invitándonos a entrar...

Por si alguien no se ha enterado todavía de quien es el personaje al que me refiero, se trata del “monstruo” futbolístico llamado Andrés Iniesta Luján, natural de esta villa, y que tuvo el gran honor de marcar el gol que nos hizo campeones del mundo en el último mundial celebrado en Sudáfrica –darse cuenta que es hasta el momento el único español que lo ha logrado-. Como bien decía su tío –su tocayo de nombre y apellidos- en el programa especial de celebración de La Copa del Mundo en la cadena Cuatro, cuando lo subieron a entrevistar como representante del grupo de 50 “raneros” que se habían colado en pleno Puente del Rey, gracias al pasaporte que lucían por pancarta y que delataba su procedencia: “Hoy Fuentealbilla es el ombligo del mundo…” Y no le faltó razón. Lo es y lo seguirá siendo, al menos hasta que la habitualidad del triunfo se imponga con los años en una selección y un país nada acostumbrado a ello, osea, Dios sabe, pero seguramente tardará mucho tiempo en volver a repetirse. Además este éxito de una generación de oro se ha manifestado en las botas de un paliducho chico de pueblo dotado de un talento especial que han sabido cuidar, y que ha enamorado por su humildad y honestidad. En resumen, el triunfo del fútbol base español bien guiado por la escuela catalana, y sin chulerías mediáticas de por medio, con sencillez y naturalidad…

Nunca estaremos tan cerca...

Segunda imagen del equipo
dosquince campeón del mundo.
Se nota que Jose y yo somos los
capitanes...

Toda esta fiesta se respiraba el mismo día de la carrera en los apenas cincuenta metros que distan desde el bar del abuelo Luján, desde donde se celebró en junio pasado la llegada del hijo pródigo, hasta la casa del propio Andrés Iniesta, sita en la calle Andrés Iniesta número 1, actual lugar de peregrinación futbolística y objeto de fotos por doquier. En medio del camino, la réplica de la Copa del Mundo, donde nos hicimos los diferentes equipos innumerables fotos como si estuviéramos celebrándola de nuevo…

La única foto con algo de "garbo" en
la que salgo en el espéndido reportaje
fotografico de la familia de Blas.

La carrera ha sido tremendamente numerosa, como están resultando todas las carreras de categoría C habidas hasta ahora (dos), luciéndose los dosquinceños con una media bastante aceptable, desde Paco Corominas, con 41’44’’, hasta Gossi con 01:08’15’’ sin llegar el último y con salida nocturna incluida, celebrando cumpleaños. De por medio Juan Lorenzo, Dani Cifo –impresionantes-, Luis, Willy –estos van claramente a más-, Pedro León –gran potencial el suyo-, Juanra –corriendo con fiebre se marco 50’-, Paco Aparicio –otro que no para-, Paquito Sirvent, Dioni, Sebas –estos tres seguro sin entrenar-, Blas-profeta en la tierra de su santa exnovia-, Jose Carratalá, Maria Jesús, Alberto –pareja feliz-, Jose Manuel, servidor, Paco Lombardía, María, Juan “Trampolín” y Gossi –aquí digan lo que digan todos han mejorado o mantenido en un nivel muy aceptable, excepto uno que yo me sé-. Particularmente he corrido de pena, sintiéndome ridículo, con los pulmones machacados por el puto tabaco y sin haberme desintoxicado a tiempo de la copiosa cena del viernes anterior con salida nocturna hasta la madrugada, terminando con unos discretísimos 58’ para los 10 km de recorrido (esta semana me he impuesto autocastigo como preparación para el Medio Maratón de Villarrobledo, ya veremos que pasa… y dependiendo así lo contaremos).

El crono, testigo de mi vergüenza

Tampoco el video ha salido bien, ya que confiado en su gran capacidad, no me di cuenta que sólo quedaba para casi un cuarto de hora, con lo que apenas sale el evento – y perdiendo bastante tiempo en la carrera mientras manipulaba las gafas para ver por que no grababa-. Algo Imperdonable para los seguidores de este apartado y para los oriundos del lugar y familiares, como Blas. Esperemos que en próximas ediciones nos desquitemos con un reportaje bastante más amplio.

La celebración y la organización ha sido colosal, digna del personaje más ilustre que aparece en su entrada en wikipedia (adivine quien es…). Camiseta roja con la el monumento antes citado, farola incluida -parece de la selección-, botella de vino, champiñones (oe!, oe!, oe!), frutas, zumos, refrescos, empanadas típicas y cerveza. También destacamos tres avituallamientos de botellines, detalle muy bien recibido dependiendo de la persona, lugar y día, pero siempre con la filosofía de la buena gente de la Manchuela: “más vale que sobre…”

Un saludo. 

Fotos // Clasificación

06/03/2010. III Carrera Popular de Riópar o El síndrome de Stendhal

Preciosa vista de Riópar y alrededores

La Carrera de hoy ha transcurrido en tal vez el más afamado de nuestros pueblos de la Sierra de Alcaraz y Segura. Rodeado de montañas se extiende a lo largo de un precioso valle que transcurre entre los picos Almenaras y el gran macizo de El Calar del Mundo, donde se erige el espectacular nacimiento del Los Chorros del Río Mundo -tal vez la maravilla natural por excelencia de la provincia-. En mi anterior crónica citaba los lugares típicos habituales de visita, parajes a los que han acudido alguna vez en su vida la mayoría de los habitantes manchegos y otros cuantos de gran parte del sureste español. Este enclave, con su bien fundada fama, es uno de ellos.

Campamento de San Juan

Aquí, como muchos de nosotros, he disfrutado de las instalaciones de turismo rural existentes, y desde hace tiempo, con aquellas folloneras noches de nuestra adolescencia en las literas del Refugio de San Juan, hasta las últimas comodidades familiares de las actuales cabañas. ¡Mil batallitas para contar!. Pero lo que no me podía imaginar era que mi último retorno no iba a ser para hincharme a chuletas, sino para pegarme una paliza poco más de 10 km.

Parte del "Dosquince Riopeño"

Hete aquí que nos juntamos casi 500 runners en una mañana espléndida para practicar nuestro deporte favorito, en este sin par entorno, con el nerviosismo propio de todas las carreras. Me situé por detrás de Paco Corominas, junto con Pedro León, Willy, Juanra y Dani Cifo, y con la tontería de las video-gafas no me fijé que nuestra posición de salida estaba a la inquietante distancia de tres metros de las alfombrillas. Vamos, donde se sitúan habitualmente los buenos. ¡Bah, qué más da!. Poco después dio comienzo el evento y nos encaminamos por la Travesía de los Plátanos dirección al Campamento de San Juan. Pronto observé la inevitable consecuencia de la osadía de ocupar puestos delanteros impropios de mi nivel: cientos de runners iban inexorablemente superándome, a pesar de que no empezamos a trote lento. Pasado el primer kilómetro, y en la pista que nos llevaba a las primeras rampas, Paco Aparicio se unió al grupo que formábamos Pedro y yo, con un Willy distanciándose y con Paco Corominas, Juanra y Dani ya ni se sabe. Pudimos observar a lo lejos a los primeros de la clasificación, apreciando que casi nos doblaban en distancia recorrida.

En ese preciso instante atiné a contemplar la majestuosidad del paisaje en el que nos introducíamos: la frondosidad del las pinadas que se extendían por todas partes…, los Picos Almenaras a la derecha y del Padrón a la izquierda con sus cumbres nevadas…, el sol iluminando toda esa irradiante belleza… En ese momento sucumbí víctima del “Síndrome de Stendhal” versión “arte de la Naturaleza”, pues sufría los mismos síntomas que hace casi dos siglos experimentó este ilustre caballero saliendo de la Santa Croce de Florencia: “…me latía el corazón, la vida estaba agotada en mí, andaba con miedo a caerme”… Bueno, esta es la peor excusa que hasta la fecha he eximido para justificar lo de siempre: unas cervecitas y unos cubatas la tarde de antes…, una “m…” de calentamiento y empezar la carrera con los compas de más nivel. “¿Donde vas, Rigodón…?”, me dije a mi mismo. No tuve más remedio que recular en pleno llano allá por el 1,5 km, y sobre todo teniendo en cuenta lo que se avecinaba.

...junto al maestro
"Blogger" ...

Procesión de runners desfilando ante mis narices, que bien se verá en el video, hasta que llegaron por detrás otros compas del Dosquince. Primero Luis, en plena carga de los motores de su locomotora (me pasó bien sobrado) y después, mientras subía andando ya la primera cuesta seria, Dioni y Sebas, mis salvadores del ridículo (más por puro pundonor que otra cuestión). Logré enganchar con “troteitor”, pues el “diesel” de Dioni carburaba de lo lindo, y juntos nos encaminamos a penar los pecados cometidos pendiente arriba –ahí nos quiere ver Gossi…-

La pista forestal se había convertido en una delgada senda por donde debíamos atravesar diversos riachuelos, zonas enfangadas y hasta saltar troncos y pequeñas torrenteras que invadían el trayecto y que como bien comparaba Juanra, nos hacían parecer protagonistas de una peli americana de esas de caza humana. Hasta alguna caída que otra pude presenciar... En pleno ascenso, el amigo Sebas, con ese curioso ritmo que le hace apretar cuando la pendiente se agudiza, me distanció unas decenas de mts, pero conseguí mantenerlo a vista. Más tarde, pasado el albergue y después del último remonte, comenzó la tan deseada bajada. Está claro que estoy gordo excedido en mi peso ideal, pues recupero respecto a bastantes corredores lo que pierdo en las subidas (escuela “El Fuerzas”). En la última y tendida bajada, junto a Mariangeles (CD Running), enlazamos por fin con el “atletoide trovador”.



Aquí que parece que esprinto..., en verdad fue Sebas quien me
empujó para que entrase primero. Caballero siempre hasta el final...

Por fin llegamos al pueblo, no sin antes atravesar un empedrado cauce repleto de cantos rodados que hizo las delicias de nuestro maltrechos tobillos, ¡y otro canto en los dientes debíamos de darnos ya que por suerte estaba seco!.

En un agónico final de carrera por la última rampa del recorrido, fue un gran honor traspasar la línea de llegada de la mano de mi valedor al club y padrino en esta etapa de recientes desvirgues deportivos, entre el gozo y algarabía de al menos nuestros sufridos organismos.

Vamos a aprobar a la organización por la bonita camiseta y la chocolatada de la carpa, si bien ha sido otra carrera en la que ha faltado grifo de cerveza. Imperdonable para unos pseudo-atletas veteranos que no preparamos citas olímpicas. También aceptable el avituallamiento de botellines, pero solamente un puesto en el Campamento se nos antoja algo escaso, sobre todo viniendo de Molinicos con tres puestos para tres km más. Evidentemente esta mini-crítica la salva el calor y la acogida de los riopeños –como en todas las carreras hasta ahora participadas están destacando por encima las gentes de cada lugar-

En cuanto al equipo nos hemos dado cita quince dosquinceños -valga la redundancia-, comenzando por Paco Corominas con 0:46:28 de tiempo real a ritmo de 4:22 oficial -Dios mío como irá este hombre cuando la carrera sea llana-, Juanra (0:51:03 a 4:48) y Dani Cifo (0:51:21 a 4:50) –otro tanto de lo mismo-, Luis (0:55:12 a 5:13), Willy (0:56:47 a 5:21), Paco Aparicio (0:56:57 a 5:22), Pedro (0:58:32 a 5:31), Dioni (0:58:34 a 5:32), el dúo Jota-Sebas de la manita (01:00:49 y 01:00:36 a 5:44), José Manuel (01:05:09 a 6:09), María (01:10:41 a 6:40), Paco Lombardía (01:11:19 a 6:44), Gossi y Juan “Trampolín” (01:19:13 y 01:19:12 a 7:28).

Por último destacamos de camino a casa una paradita en Fuente La Higuera a reponer hidratos cervecísticos y apurar el poco pan de pueblo que la comitiva de runners habían dejado.

Un saludo.

VIDEO-GAFAS EN RIÓPAR 2011 (con pre y post-carrera)

Fotos // Clasificaciones



26/02/2011. VII Carrera Popular de Molinicos: Llegando a meta, que no es poco.

Una de las recompensas más gratificantes que he encontrado al participar en el Circuito Provincial de Carreras Populares es tener la posibilidad de poder viajar a diferentes pueblos provistos de un encanto especial, pueblos, que en muchas ocasiones y con diferentes e injustificables excusas los "monótonos capitalinos" no encontramos la oportunidad para acercarnos, conformándonos la mayor parte de las veces con el destino habitual de turno. Este caso es uno de ellos, y celebro que mi participación en el Circuito haya sido el motivo desencadenante de la visita, ya que en esta maravillosa localidad, el que suscribe tiene parte de sus orígenes. De aquí eran mis abuelos maternos, y aunque conservo relación con familiares nativos residentes en la capi, no me había acercado por estos parajes desde que una extinta melena poblaba abundantemente mi mollera…

Esta es una de las muchas localidades con encanto de las Sierras de Alcaraz y Segura, y sobretodo parada obligada en la cinéfila ruta nacida a partir de la célebre cinta “Amanece que no es poco”, de nuestro paisano José Luis Cuerda, en cuya Plaza Mayor se desarrolla principalmente la gloriosa escena del “libre albedrío”…

Parte del equipo "dosquinceño
moliniqueño"

Libre albedrío que hizo que apunto estuviera de no participar, dejándome casi llevar por el “golferío” de mi sra. y algunos amigos de la "city", y escoger lanzarme ese sábado a la ruta del Puchero en Albacete… Libre albedrío como el que teníamos los casi seiscientos runners que allí nos citamos, de elegir pegarnos la singular paliza que gustosos unos y otros no tanto, recibimos, con casi nueve kilómetros de subida al monte circundante al núcleo urbano, más cuatro de terrorífica bajada, sobre todo al principio, hasta llegar a la esperada meta, ¡¡que no es poco, pijo!!.

Y es que es así su carrera, para muchos la más dura del circuito. Sus dos primeros kilómetros son llanos, por la carretera A-72. En este punto tuve la grata compañía de Ángel del Don Quijote. De repente nos meten de nuevo al pueblo por una pronunciada aunque corta bajada que te hace imaginar lo que viene después: un recorrido por calles más empinadas que el atributo de Rocco Siffredi, hasta la parte alta de la localidad… Habiendo estado sobre aviso, y aunque era mi primera participación, como no se me dan muy bien las subidas y no estamos en esto para sufrir, empecé bien pronto a andar, sobre todo cuando los grados de pendiente rozaban lo humanamente permisible. Tengo bien comprobado que en esos tramos las diferencias de velocidad respecto al trote borreguero me resultan mínimas, sobre todo si lo comparamos con el ahorro de energía que se consigue.

"Penando" la subidita... (la cara de
felicidad es puro surrealismo)

Una vez salimos de Molinicos nos desvíaron a mano derecha por una larga, que te larga, cuesta arriba, menos pronunciada que en el pueblo, pero inacabable. Pululaban sufridos runners por todos los lados, unos andando y otros trotando. Había un grupillo con los que hacía la goma que parecían del “equipo Sta.Pola 2011” por las camisetas que llevaban. Me crucé con Juanito “Trampolín”, que en esta ocasión hacía las veces de fotógrafo, recibiendo su ánimo, y poco a poco fui pillando “ritmo de carrera”, si se le puede llamar así al hecho de andar menos y trotar más. En plena subida pude alcanzar al presi Carratalá y a Willy, que, como es su deseo que plasme en estas líneas, iban corriendo menos deprisa de lo que acostumbran este par de monstruos, más que nada para poder admirar la belleza del paisaje que nos rodeaba.

Justo en la cumbre pude alcanzar a mi compañero de viaje en Santa Pola 2011 Rafa, todavía independiente y sin equipo –si sigue así por poco tiempo-, que en estas carreras de categoría A me está demostrando que sube como la espuma.

Por fin cuesta abajo… Bueno, es un decir, porque la bajadita de esta carrera se las trae: los dos primeros kilómetros son para sacar panza y rodar, ¡vaya tela!. Hay que tener mucho cuidado para no torcerse los tobillos ni machacarse las rodillas. Además en ese instante me comienza a martirizar cierta ampolla que me ha surgido con las nuevas plantillas –demonstrable excuse-. En plena bajada vislumbro a José Carratalá, el cual emulando a su hermano iba disfrutando de los placeres paisajísticos del entorno, pero este con predilección por las bajadas. Cuando por fin logro alcanzarlo, una locomotora de cuadros blancos y naranjas nos sobrepasa como alma que lleva el diablo: era su hermano Paco, cansado ya del éxtasis contemplativo… Intenté ir detrás de él, pero fue inútil, por algo es el presidente (¡¡me está quedando un peloteo insoportable…!!).

 

El "volcán" de Molinicos...

Cuando ya llegamos a la llana carretera A-72 de vuelta al pueblo, mi ampolla se reveló convertida en un volcán a punto de estallar, y los dos últimos kilómetros se me hicieron eternos, con un Willy pletórico pisándome los talones –al igual que sucedió en Santa Pola-. Aún así antes de meta me dio tiempo a alcanzar a Miguel Ángel Bernal, un atleta encerrado en un cuerpo de jugador de basket con el que todavía no había tenido ocasión de toparme en estas aventuras.

Ya en meta saludé a mi speaker favorito Villa “maravilla” y me entregué a la hospitalidad de las gentes del lugar, que nos obsequiaron, entre otras dádivas, con chocolate y bizcocho, y como no, un estupendo grifo de cerveza. La bolsa simplemente colosal, con zapatillero, pan de pueblo, y dos hermosas piezas de butifarra que me van a hacer llegar a Riópar con más peso del deseable. Otra carrera donde la organización ha sobresalido, además de lo comentado, por los numerosos puestos de avituallamiento que nos confortaron el camino.

Aqui faltaban unos 100 metros...
sobran las palabras...

La participación de nuestro club se ha fraguado en una más que honrosa 14ª posición de un total de 19 equipos. De manera individual hemos concurrido diecisiete "dosquinceños", llegando a meta en el siguiente orden: Paco Corominas –que se llevó premio extra al entrar en la posición 100 de la general- con 1:02:01 a 4:34 de promedio, le seguimos Jorge (1:05:09 a 4:48), Juan “Perdi” (1:07:37 a 4:59), “super” Dani-Cifo (1:08:39 a 5:04), Juan Ramón (1:09:56 a 5:09), Paquito “untrained” Sirvent (1:12:13 a 5:20) junto a Alberto “se sale” Rey (1:12:14 tb a 5:20), Luis -en pleno progreso- (1:14:28 a 5:30), Paco “Newton” Carratalá (1:16:08 a 5:37), servidor de Uds. (1:17:27 a 5:43), José Luis “pisatalones” Willy (1:18:14 a 5:46), José “gravedad cero” Carratalá (1:19:18 a 5:51), José Manuel “El Fuerzas” –que menuda bajada seguro que hizo- (1:22:03 a 6:03), María –en franca progresión- (1:34:24 a 6:58) y por último Sebas –este vino sólo a por la butifarra-, Pablo y Gossi (1:41:24-8-9 a 7:29).

En esta ocasión hemos estrenado “chorradica” tecnológica. Unas video-gafas importadas de los chinos que ha suscitado una sorprendente expectación en el equipo. El resultado, un video-testimonio de la carrera, ¡¡periodismo de lujo, oiga!!. Por desgracia, debido al estreno del singular aparato en pleno desarrollo de la cita deportiva, y sin haber efectuado las pertinentes pruebas de control, no se ha grabado la última parte de la carrera, la que corresponde a la bajada y llegada a meta (he observado que se genera un nuevo archivo cada media hora, pero cuando debió de empezar el tercero, tal vez por la fuerza de los impactos en la pendiente, el artilugio dejó de grabar). Sin embargo, tras haber superado varias dificultades técnicas –de conversión de formatos, alojamientos, particiones del archivo en youtube, etc.-, y en aras de la objetividad informativa, aquí divulgamos de forma INTEGRA el video-documento del evento.

Un saludo.

Fotos // Clasificación // Perfil // Recorrido // Estadísticas (seguimos escoñados)